Sumario Semana del 5 al 11 de Enero de 2026. Edición 1.

CC. Salud - Alimentaria

Fuente: UCACYL-VA / Norte de Castilla 17 de Junio de 2015

La exposición al sol aumenta un 10% los casos de cáncer de piel cada año.

Ya no es por desconocimiento, solo en pocas contadas ocasiones, sino por la pasión por el bronceado, una tendencia al escepticismo que hace confiar en exceso en cremas de protección solar que no siempre se usan reiterada y adecuadamente, el placer de descansar bajo los rayos del sol... Y ni siquiera se siguen las advertencias de horarios más adecuados, protección suficiente, ropa adecuada, hidratación frecuente y cabezas cubiertas. Pero lo cierto es que la exposición prolongada al sol, durante años y más con escasos cuidados provoca cáncer de piel, eso sí, lo hace por acumulación, 20 o 30 años más tarde. Así, los casos que se diagnostican actualmente son los de los años 80 y 90.

Son muchas las campañas desde Salud Pública, los consejos desde las consultas de los dermatólogos y médicos de familia y pediatras, los artículos y hasta tiene su Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, mañana 13 de junio; pero los cuidados no se han incrementado lo suficiente y estos procesos oncológicos van en aumento. Cada año, se incrementan el 10%; en 2013 lo hizo en el 14,3% en la comunidad;pero también son los datos generales de España. La incidencia en particular del melanoma se ha duplicado en Europa entre los años 60 al 90 atribuible a esta exposición intensa y creciente. El melanoma en concreto ha pasado de los 336 diagnósticos de 2010 a los 404 del año pasado en la región.

Según los datos de la Consejería de Sanidad, «la incidencia de cáncer espinocelular y basocelular ha aumentado en todos los países europeos y, aunque mucho menos peligrosos para la vida que el melanoma, estos tumores representan el 95% de todos los cánceres de piel».

La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) destaca que «el incremento de las tasas de tumores cutáneos se relaciona con la exposición a la radiación ultravioleta y el tipo de piel. El tipo de exposición solar causante del cáncer de piel parece ser diferente para cada uno de los tipos. Así, el espinocelular muestra mayor relación con una exposición acumulada al sol. Sin embargo, el riesgo del melanoma parece estar condicionado por una exposición intermitente al sol, como pueden ser actividades al aire libre o historia de quemaduras solares». Así, las personas con mayor riesgo son las de piel muy clara, particularmente las pelirrojas, con pecas y con tendencia a quemarse.

Asimismo, y según fuentes de la Dirección General de Salud Pública, son especialmente vulnerables los niños y adolescentes. La exposición excesiva a las radiaciones ultravioleta «probablemente intervenga en la aparición del cáncer de piel en etapa posterior de la vida». Aún no se conocen los mecanismos que intervienen, pero puede ser que la piel sea más susceptible a los efectos nocivos de las radiaciones ultravioleta durante la niñez. Hay que recordar, destacan estas fuentes, que la piel tiene «memoria» y almacena las sucesivas veces que la hemos sometido al sol de forma abusiva. Además, el 80% del daño solar se produce antes de los 18 años, por lo que la educación a estas edades es fundamental para prevenirlo y aprender a detectarlo precozmente.

Envejecimiento prematuro

La exposición al sol no solamente es la principal causa del cáncer cutáneo, sino también del envejecimiento prematuro de la piel. Los rayos ultravioletas provocan la aparición de radicales libres, responsables de la oxidación celular y de la aceleración del proceso de envejecimiento de la piel. Arrugas y manchas que roban uniformidad y luminosidad y deshidratación son algunos de los daños que suma el tomar el sol.

Es suficiente, destacan fuentes de la Consejería de Sanidad, una sola exposición solar con quemaduras en la infancia o adolescencia, para que la posibilidad de desarrollar cáncer de piel en el adulto sea mucho mayor. Por eso, las medidas protectoras en los niños y adolescente , ante la exposición al sol, son imprescindibles y necesitan una atención especial, pensando en el futuro.

En cuanto al uso de cabinas de bronceado antes de los 30 años, Salud Pública advierte que incrementa en un 75% el riesgo de melanoma. «Hay que tener cuidado con la falta de regulación en los gimnasios, donde acceden menores de 18 años, pues el sistema funciona con monedas», destaca.

Prevención por lo tanto y, además, diagnóstico precoz. Así, los especialistas recomiendan examinarse la piel con frecuencia porque «aunque no todos las modificaciones en ella son signos de cáncer, se debe consultar con el médico si se observan cambios o señales dudosas. El ABCDE de los lunares (nevus) es una regla mnemotécnica internacional que permite de una forma sencilla saber qué tipo de posibles síntomas hay que tener en cuenta a la hora explorar y analizar los lunares que hay en el cuerpo. Así la A: asimetría; B: bordes irregulares; C: color variado (una misma lesión presenta diversos colores); D: diámetro mayor de 6 milímetros y E: evolución (cambios recientes de aspecto) son factores a vigilar y en caso de detectarse uno o varios acudir al dermatólogo. Los melanomas se presentan como lesiones oscuras, asimétricas, de bordes irregulares y que tienden a crecer en poco tiempo. Los pacientes diagnosticados y atendidos de cáncer de piel en Castilla y León ascendieron a 4.738 en 2013 y a 5.256 el año pasado; lo que supone un aumento del 10% este último ejercicio y del 14,2% respecto a 2012. Supone que en cuatro años ha habido un crecimiento del 40% de los nuevos diagnósticos. Los datos de que dispone la Consejería de Sanidad constatan así un incremento continuado de esta patología oncológica. En 2010 había diagnosticados 3.740 casos en la comunidad que pasaron a 4.119 en 2011 y a 4.147 en 2012 y así ha seguido su incremento en los dos últimos.

Los 74 años, edad habitual

Asimismo, la edad media a la que se diagnostican estos tipos de cáncer de piel, se sitúa en Castilla y León entre los 74 y los 75 años de edad, el pasado ejercicio concretamente en 75,51 y algo más baja es la edad a la que se diagnostican los melanomas, a los 64,27 en 2014. El cáncer cutáneo es el tumor más frecuente en el cuerpo humano si se consideran todas sus variantes y la mortalidad en España por melanoma se sitúa en entre ocho a diez casos por cada 100.000 habitantes. En total, supone aproximadamente un 20% de forma global.

Solamente el 60% de los melanomas aparecen en zona visible y están sobretodo en el tronco de los hombres y en las piernas de las mujeres. Prevención por lo tanto, fundamental, y diagnóstico.