Sumario Semana del 5 al 11 de Enero de 2026. Edición 1.

CC. Salud - Alimentaria

Fuente: UCACYL-SA / Tribuna de Salamanca 13 de Junio de 2024

La proteccion anual, aliado indispensable contra el cancer de piel.

El 13 de junio se celebra el Día Europeo de Prevención de Cáncer de piel. Una enfermedad cada vez más presente y en aumento por varios motivos. Uno de ellos, curiosamente, es la mayor esperanza de vida de las personas. La piel, al vivir más tiempo, va acumulando radiación solar, va envejeciendo y la probabilidad de desarrollar cáncer es mayor. A esto, hay que añadir, en muchos casos, la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV) del sol.

La radiación solar es cada vez más potente y, por el efecto del cambio climático hay mayores niveles de radiación UV alta durante el año. También el abuso de las camas bronceadoras o las lámparas solares.

Hay factores de riesgo añadidos como, por ejemplo, el tener la piel clara, ojos claros, cabello rubio o pelirrojo o contar con muchos lunares, además de los factores genéticos, aunque cualquier persona puede desarrollar este tipo de cáncer.

Es por esto que durante esta jornada se pone el énfasis en la prevención de los riesgos. Solo en España 2023, se diagnosticaron 20.392 nuevos cánceres de piel, según las estimaciones del Observatorio del Cáncer (de la Asociación Española Contra el Cáncer), lo que representa el 8,21% del total de los cánceres diagnosticados en ese año.

Tipos de cáncer de piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y existen tres tipos de cáncer que le afectan: el melanoma, el escamocelular y el basocelular. Estos dos últimos son los más frecuentes con 14.430 casos nuevos el año pasado, en la mayoría de las ocasiones se detectan en etapas tempranas y se curan solamente con su resección, es decir, mediante una intervención quirúrgica en la que se elimina el tejido afectado. El melanoma, por contra, con 5.962 diagnósticos en 2023, es más agresivo que el resto, sin bien, ante la detección temprana se puede lograr su curación. Este tipo de cáncer también puede presentarse en otras localizaciones del organismo como el melanoma mucoso o el melanoma uveal.

Aunque el cáncer de piel se puede presentar en cualquier lugar del cuerpo, es más común en las áreas más expuestas a la radiación ultravioleta proveniente de la luz solar como la cara, el cuello, las manos y los brazos puesto que la exposición solar es uno de los principales factores de riesgo.

Prevención

Es importante que la población adquiera conciencia sobre el hecho de que no existe un bronceado seguro puesto que el bronceado es el daño de la piel causado por el sol. Es un hecho conocido que el daño solar por rayos UV es acumulativo, lo que comúnmente se conoce como 'la memoria de la piel', por lo que la prevención desde edades tempranas es clave especialmente en verano, pero también a lo largo del año.

Las medidas que se deben tener en cuenta son las siguientes:

Buscar la sombra y evitar el sol directo, especialmente entre las 10:00 y 16:00 horas, momento en el que la radiación es mayor

Protegerse con sombrero o gorro; usar siempre que se pueda ropa oscura de colores como negro, azul y rojo (que rechazan los rayos UV) preferentemente de manga larga y lentes de sol con filtro UV certificado

Usar protector solar de factor 30 FPS o superior y usarlo sobre la piel seca 30 minutos antes de exponerse al sol. Además reponerlo cada 2-3 horas, al salir del agua y después de realizar deportes al aire libre o de sudar

Cuidar a los niños. No exponer directamente al sol a los menores de un año

Tener presente que en los días nublados y ventosos también estamos expuestos a los rayos UV. La radiación UV traspasa las nubes y el agua y afecta durante todo el año

Evitar las camas solares. Una alternativa son las cremas autobronceadoras, que no generan ningún peligro para la piel

Revisarse la piel. Para ello, solo se necesita un espejo y buena luz para detectar los lunares sospechosos. Es importante examinar toda la piel, también las palmas, plantas, orejas y cuero cabelludo

Realizarse controles clínicos con dermatólogos.